WOUDENBERG Van 26 september tot en met 2 oktober 2024 is/was de landelijke week tegen Eenzaamheid.
Deze week hopen we dat iedereen even heeft stil gestaan bij de gevaren van eenzaamheid én iets tegen eenzaamheid onderneemt.
Een praatje met een onbekende, een bezoekje aan een buurvrouw of deelname aan één van de ontmoetingsactiviteiten in het Cultuurhuis Woudenberg.
Je bent van harte welkom, bijvoorbeeld op de lunch op woensdag of vrijdag om 12.30 uur.
Op woensdag wordt de lunch verzorgd door Reinaerde en op vrijdag door DemenTalent. Bijdrage: €7,50
Je kan gewoon aanschuiven. Wel even opgeven via de balie, info@cultuurhuiswoudenberg.nl of 033-2863788.
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst.
Eenzaamheid gaat gepaard met kenmerken als negatieve gevoelens van leegte, verdriet, angst en zinloosheid en met lichamelijke of psychische klachten.
Eenzaamheidsgevoelens kunnen invloed hebben op je gezondheid, welzijn en kwaliteit van leven.
Eenzaam of alleen?
Alleen zijn of je eenzaam voelen is niet hetzelfde. Wel valt het vaak samen. Als je alleen bent, heb je niemand om je heen.
Wanneer iemand geen of nauwelijks sociale contacten heeft, spreken we van sociaal isolement.
Eenzaamheid is voor iedereen anders
Wat eenzaamheid is, hoe het voelt en wat het met je doet is voor iedereen anders. De een heeft meer betekenisvolle relaties of een groter sociaal netwerk nodig dan de ander. Het is niet aan mensen te zien of zij zich eenzaam voelen.
Er wordt weinig over gepraat. Het kan voelen als eigen falen als je eenzaam bent. Daarom is het goed om scherp te zijn op signalen die kunnen wijzen op eenzaamheid. Samen kunnen we eenzaamheid wél bespreekbaar maken en er zo ook wat aan doen.
Goed dat er deze week extra aandacht voor was, maar eigenlijk zouden we er altijd aandacht voor moeten hebben. Kijk een echt naar de medemens.
0 reacties